Los postres son uno de los momentos más importantes de una comida. Son el momento más dulce de una comida o una cena y son el sabor que nos acaba quedando en la boca. Una buena comida con unos malos postres se acaba convirtiendo en una mala comida. Por el contrario, una comida regular que tenga unos postres excelentes, se convierte en una comida memorable. Los postres caseros son siempre los mejores, pero no siempre tenemos tiempo para cocinarlos y a menudo acabamos yendo al supermercado. ¿Pero cuáles son los mejores postres del supermercado? La OCU ha analizado más de 200 postres para encontrar los mejores.

🥛 Estas son las 2 mejores marcas de leche del supermercado, según un estudio de la OCU
 

Los mejores postres del supermercado según la OCU

El análisis de la OCU se centra en los postres lácticos. Es evidente que la manera más saludable de acabar una comida es con una pieza de fruta, pero un lácteo de vez en cuando es un placer que nos podemos permitir. La clave a la hora de escoger un lácteo de supermercado es saber qué marcas ofrecen las mejores opciones. La OCU pone la lupa en las opciones más saludables. Se han analizado casi 290 referencias de diferentes supermercados para valorar el contenido en nutrientes, el número y tipo de aditivos y el grado de ultraprocesados. Con estos datos, la OCU ha podido determinar si las diferentes opciones son buenas, aceptables o malas desde el punto de vista nutricional y en relación con el resto. El estudio compara los resultados de este año con los que se obtuvieron en el análisis hecho en el 2023. La OCU explica que hay 79 productos nuevos en el mercado, y sobre los que ya había, la organización se pregunta si la composición ha cambiado y si el precio ha variado.

Con respecto a las natillas, no hay ninguna de chocolate que apruebe el examen

Pasillo de un supermercado / Foto: Carlos Baglietto

Diferentes lácteos

El estudio se centra, sobre todo, en los flanes, las natillas y el arroz con leche. Sobre los flanes, la OCU concluye que hay 13 referencias que destacan por encima del resto. 12 de estas referencias son de huevo, con un precio medio de 0,47 € cada envase. Y la que hace 13 es una referencia de flan de café de la marca Reina, la única de este tipo que aprueba. Con respecto a las natillas, no hay ninguna de chocolate que apruebe el examen. Según la OCU, las mejores opciones solo son de vainilla y una de leche merengada. El precio de las natillas con buena valoración es, de media, de 1,49 € el envase, un precio elevado que se justifica por el tipo de recipiente, que en muchos casos es de cerámica. Por último, los arroces con leche son, según la OCU, la mejor opción para postres del supermercado. En este grupo hay una veintena de productos con una puntuación que supera los 59 puntos. El precio medio es de 0,87 € el envase, con una horquilla que va desde los 0,31 € la opción más barata (Carrefour Classic y Milsani de Aldi) hasta los 2,10 € de Santolaya. El precio de los envases de arroz con leche, según la OCU, depende del tipo de marca y del tipo de envase.