Las recomendaciones de los fisioterapeutas al terminar una carrera: ¿cómo debemos estirar?
Se recomienda hacerlo ligeramente para volver a la calma, dedicando entre 20 y 30 segundos a cada ejercicio
Jueves, 11 de diciembre de 2025 - 05:30
La salud es un estado del bienestar físico, mental y social completo, no solo la ausencia de enfermedad o afección|afición. Es un concepto amplio que incluye la prevención de enfermedades, la promoción de hábitos saludables y el acceso a servicios sanitarios adecuados para garantizar una vida larga y de calidad.
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