Salud

La salud es un estado del bienestar físico, mental y social completo, no solo la ausencia de enfermedad o afección|afición. Es un concepto amplio que incluye la prevención de enfermedades, la promoción de hábitos saludables y el acceso a servicios sanitarios adecuados para garantizar una vida larga y de calidad.

Más
Los entrenadores personales han elegido este ejercicio para lucir el mejor abdomen este verano

Los entrenadores personales han elegido este ejercicio para lucir el mejor abdomen este verano

Es una ejercicio que rompe con los tradicionales abdominales

J. Cortina

Sábado, 11 de abril de 2026 - 11:10

Para tener unas piernas fuertes y definidas, los entrenadores piden que cambies para siempre un ejercicio

Para tener unas piernas fuertes y definidas, los entrenadores piden que cambies para siempre un ejercicio

Es fundamental trabajar bien el tren inferior

J. Cortina

Sábado, 11 de abril de 2026 - 08:05

Catalunya aumentará un 50 % las plazas de Medicina en 2031, pero, el próximo curso, solo en las privadas

Catalunya aumentará un 50 % las plazas de Medicina en 2031, pero, el próximo curso, solo en las privadas

El plan del Govern prevé sumar otras 497 a las universidades públicas a partir de 2027

Adrià Asbert

Viernes, 10 de abril de 2026 - 17:04

El debate que sacude el fitness: pesas contra máquinas. Los culturistas dan su veredicto

El debate que sacude el fitness: pesas contra máquinas. Los culturistas dan su veredicto

En muchos casos se duda de la verdadera eficacia de las mancuernas clásicas

J. Cortina

Viernes, 10 de abril de 2026 - 13:25

Condis Supermercados y ACCU Catalunya se unen para hacer visibles las enfermedades inflamatorias intestinales

Condis Supermercados y ACCU Catalunya se unen para hacer visibles las enfermedades inflamatorias intestinales

Más de 150 establecimientos de Condis, se unirán el 17 y 18 de abril a la campaña “El buen rollo que mejora vidas”

El Nacional

Jueves, 9 de abril de 2026 - 14:06

Los entrenadores explican si es mejor entrenar por la mañana o por la tarde: depende de tu ritmo circadiano

Los entrenadores explican si es mejor entrenar por la mañana o por la tarde: depende de tu ritmo circadiano

Hay muchos factores que influyen, pero lo importante es ir a entrenar

J. Cortina

Jueves, 9 de abril de 2026 - 11:45

Para tener un buen glúteo, la sentadilla funciona, pero hay un ejercicio mucho más sencillo y efectivo

Para tener un buen glúteo, la sentadilla funciona, pero hay un ejercicio mucho más sencillo y efectivo

En la mayoría de casos, la sentadilla no es el ejercicio óptimo

J. Cortina

Jueves, 9 de abril de 2026 - 08:35

El hospital Sant Pau da un paso de gigante en cardiología con un nuevo recambio mitral mínimamente invasivo

El hospital Sant Pau da un paso de gigante en cardiología con un nuevo recambio mitral mínimamente invasivo

El hospital aplica por primera vez una técnica para pacientes de alto riesgo que no pueden operarse a corazón abierto

Arnau Ruiz

Miércoles, 8 de abril de 2026 - 17:02

La IA remplazará a los radiólogos en el hospital más grande de Estados Unidos

La IA remplazará a los radiólogos en el hospital más grande de Estados Unidos

La inteligencia artificial continúa expandiéndose en sectores como la sanidad

Sergio J. Ortiz

Martes, 7 de abril de 2026 - 12:00

Correr en la cinta está bien, pero los entrenadores recomiendan cambiarlo por un ejercicio menos lesivo

Correr en la cinta está bien, pero los entrenadores recomiendan cambiarlo por un ejercicio menos lesivo

Hay opciones tan efectivas y con menos peligro de lesión

J. Cortina

Martes, 7 de abril de 2026 - 11:40

¿Qué futuro nos espera con la IA?

¿Qué futuro nos espera con la IA?

Meritxell R. Lavall

Martes, 7 de abril de 2026 - 05:30

Hacer pilates funciona, pero los entrenadores piden que lo complementes con un ejercicio extra

Hacer pilates funciona, pero los entrenadores piden que lo complementes con un ejercicio extra

Los pilates deben ir bien acompañados de otros entrenamientos

J. Cortina

Domingo, 5 de abril de 2026 - 08:35

pastilla video
La cara B de la pandemia

La cara B de la pandemia

Bea Talegón

Sábado, 4 de abril de 2026 - 15:32

Los entrenadores personales dejan de usar la bicicleta o salir a correr por un método mucho más efectivo

Los entrenadores personales dejan de usar la bicicleta o salir a correr por un método mucho más efectivo

Para mejorar la condición física, hay ejercicios más interesantes

J. Cortina

Sábado, 4 de abril de 2026 - 12:15

Hacer cardio ayuda, pero los entrenadores confirman que hay algo mucho más efectivo para adelgazar

Hacer cardio ayuda, pero los entrenadores confirman que hay algo mucho más efectivo para adelgazar

Correr o ir en bici no siempre es la opción más adecuada para bajar peso

J. Cortina

Sábado, 4 de abril de 2026 - 10:40

Hacer 100 abdominales al día no va a ser nada comparado con el ejercicio que recomiendan los entrenadores

Hacer 100 abdominales al día no va a ser nada comparado con el ejercicio que recomiendan los entrenadores

Los expeetos consideran que hacer tantos abdominales no sirve de nada

J. Cortina

Sábado, 4 de abril de 2026 - 08:10

Los expertos en descanso confirman que, en unos años, lo normal será dejar la cama y dormir en el suelo

Los expertos en descanso confirman que, en unos años, lo normal será dejar la cama y dormir en el suelo

El modelo más favorable es el japonés

J. Cortina

Viernes, 3 de abril de 2026 - 09:15

Adiós a los abdominales clásicos: entrenadores personales confirman que ya no ayudan a tonificar

Adiós a los abdominales clásicos: entrenadores personales confirman que ya no ayudan a tonificar

Los estudios muestran que hay formas mucho más efectivas de trabajar esa parte del cuerpo

J. Cortina

Viernes, 3 de abril de 2026 - 08:45

Un servicio de Urgències ahogado: el número de visitas se mantiene al alza y el tiempo de espera no baja

Un servicio de Urgències ahogado: el número de visitas se mantiene al alza y el tiempo de espera no baja

El Departament de Salut publica nuevos datos que evidencian el mal crónico del sistema sanitario catalán

Lluís Tomàs

Jueves, 2 de abril de 2026 - 17:04

Alerta por listeria en varios lotes de salmón ahumado comercializados en supermercados españoles

Alerta por listeria en varios lotes de salmón ahumado comercializados en supermercados españoles

Los lotes afectados son de la marca Skandia, Gourmet y Carrefour y han sido distribuidos en casi todo el territorio estatal

Ketty Calatayud

Jueves, 2 de abril de 2026 - 14:10

La máquina de pectorales están bien, pero los entrenadores confirman que lo mejor para el pecho es una barra

La máquina de pectorales están bien, pero los entrenadores confirman que lo mejor para el pecho es una barra

Los estudios demuestran que lo que parece rudimentario a veces es mejor

J. Cortina

Miércoles, 1 de abril de 2026 - 08:30

Los entrenadores piden que dejes de hacer 100 abdominales el día porque estás perdiendo el tiempo y la salud

Los entrenadores piden que dejes de hacer 100 abdominales el día porque estás perdiendo el tiempo y la salud

Ni son útiles y te pueden acabar causando una lesión en el abdomen

J. Cortina

Martes, 31 de marzo de 2026 - 15:15

Hacer sentadillas está bien, pero hay un ejercicio que, según los entrenadores, es perfecto para los glúteos

Hacer sentadillas está bien, pero hay un ejercicio que, según los entrenadores, es perfecto para los glúteos

En muchos casos es preferible un ejercicio enfocado completamente a ese músculo

J. Cortina

Lunes, 30 de marzo de 2026 - 13:30

Los expertos confirman que hacer abdominales no es la mejor solución para perder la grasa en el abdomen

Los expertos confirman que hacer abdominales no es la mejor solución para perder la grasa en el abdomen

La pérdida de grasa localizada es un mito tan extendido como falso

J. Cortina

Lunes, 30 de marzo de 2026 - 13:05

Auriculares y pérdida auditiva: mitos y realidad

Auriculares y pérdida auditiva: mitos y realidad

El uso de auriculares forma parte del día a día, pero su impacto en la salud auditiva depende de factores como el volumen

Ofert per Quirónsalud

Lunes, 30 de marzo de 2026 - 05:50

Se pide no usar el móvil durante la noche del sábado al domingo por los efectos del cambio de hora

Se pide no usar el móvil durante la noche del sábado al domingo por los efectos del cambio de hora

La luz azul de los dispositivos desorienta, todavía más, el cuerpo

J. Cortina

Sábado, 28 de marzo de 2026 - 09:30

Los expertos en sueño piden cenar poco desde este jueves hasta el domingo para combatir el cambio de hora

Los expertos en sueño piden cenar poco desde este jueves hasta el domingo para combatir el cambio de hora

Las cenas copiosas son un factor que afecta a la calidad del sueño

J. Cortina

Jueves, 26 de marzo de 2026 - 16:00

Se pide a los ciudadanos acostarse entre 30 minutos y 15 minutos antes desde esta misma noche

Se pide a los ciudadanos acostarse entre 30 minutos y 15 minutos antes desde esta misma noche

Es una medida muy recomendada para paliar los efectos del cambio de hora

J. Cortina

Miércoles, 25 de marzo de 2026 - 12:50

¿Pueden los padres negarse a que un hijo reciba vacunas y tener responsabilidad penal si lo pone en peligro?

¿Pueden los padres negarse a que un hijo reciba vacunas y tener responsabilidad penal si lo pone en peligro?

El caso del menor de una familia antivacunas con tétanos reabre el debate entre las convicciones y el derecho a la salud

Ketty Calatayud

Domingo, 22 de marzo de 2026 - 14:43

Se pide a hombres y mujeres revisar su salud, porque más de la mitad está sufriendo una disfunción sexual

Se pide a hombres y mujeres revisar su salud, porque más de la mitad está sufriendo una disfunción sexual

En la mayoría de casos, acudir a un especialista es suficiente

J. Cortina

Sábado, 21 de marzo de 2026 - 12:30

Los expertos aseguran que el 80% de los hombres comete un error grave respecto de su salud sexual

Los expertos aseguran que el 80% de los hombres comete un error grave respecto de su salud sexual

En muchos casos los hombres evitan acudir a un profesional

J. Cortina

Sábado, 21 de marzo de 2026 - 08:30

pastilla video
Salir del agujero

Salir del agujero

Bea Talegón

Sábado, 21 de marzo de 2026 - 05:30

pastilla video
Los médicos se manifiestan en Barcelona para reclamar un convenio propio y menos carga de trabajo

Los médicos se manifiestan en Barcelona para reclamar un convenio propio y menos carga de trabajo

El sindicato Metges de Catalunya avisa que "el sistema sanitario acabará colapsado como Rodalies"

Jordi Martín

Viernes, 20 de marzo de 2026 - 13:12

Detectan tres casos de una enfermedad minoritaria transmitida por un mismo donante de semen en Catalunya

Detectan tres casos de una enfermedad minoritaria transmitida por un mismo donante de semen en Catalunya

Investigadores afirman que "el riesgo cero no existe", pero que la reproducción asistida es "segura y garantista"

Jordi Martín / ACN

Viernes, 20 de marzo de 2026 - 08:36

Los expertos dicen que tus zapatillas son como los neumáticos de un coche, a los 600 km, tíralas

Los expertos dicen que tus zapatillas son como los neumáticos de un coche, a los 600 km, tíralas

No es conveniente darles un uso excesivo ya que se pierde estabilidad

Christian Morales

Jueves, 19 de marzo de 2026 - 16:50

Los expertos dicen que más del 50% de parejas tiene una mala vida sexual por cometer el mismo error

Los expertos dicen que más del 50% de parejas tiene una mala vida sexual por cometer el mismo error

La falta de comunicación y las expectativas juegan en contra

J. Cortina

Jueves, 19 de marzo de 2026 - 15:10

Avance prometedor contra el cáncer: crean células inmunitarias para combatirlo desde dentro

Avance prometedor contra el cáncer: crean células inmunitarias para combatirlo desde dentro

En las terapias CAR-T, las células se tienen que crear en un laboratorio; un nuevo método ahora las genera dentro del cuerpo

Berto Sagrera

Jueves, 19 de marzo de 2026 - 13:30

Explosión de cocaína en Barcelona: su presencia se dispara hasta los niveles récord de 2017

Explosión de cocaína en Barcelona: su presencia se dispara hasta los niveles récord de 2017

La detección de esta droga en las aguas residuales de la capital del país prácticamente se ha triplicado en 2025

Berto Sagrera

Miércoles, 18 de marzo de 2026 - 13:12

Los expertos en salud sexual alertan que el 58% de los hombres comete un error a los 27 años

Los expertos en salud sexual alertan que el 58% de los hombres comete un error a los 27 años

A partir de cierta edad, las precauciones caen en picado

J. Cortina

Miércoles, 18 de marzo de 2026 - 12:05

pastilla video
Oriol Mitjà: "La depresión es la sensación que la vida es insoportable, que todo es demasiado doloroso"

Oriol Mitjà: "La depresión es la sensación que la vida es insoportable, que todo es demasiado doloroso"

El epidemiólogo publica 'Donde nace la luz', donde expone las heridas emocionales y explica su depresión crónica

Alba Richart

Miércoles, 18 de marzo de 2026 - 05:30