No son pocas las plantas que nuestras abuelas y sus madres antes que ellas acostumbraban a tener en casa. Es posible que algunas ya no supieran qué usos tenían y el tener esas plantas era más por la costumbre de verlas en los hogares. Sin embargo, la gran mayoría de ellas tienen usos muy interesantes para la salud. Estamos hablando de plantas medicinales y plantas que ayudan a purificar el aire y humedecerlo.
Plantas para distintos tipos de clima
Por eso hoy vamos a hablar de algunas de las plantas más interesantes para tener en nuestro hogar y beneficiarnos de sus propiedades.
Manzanilla
Sin duda es la estrella para tratar los problemas gastrointestinales. Pero además es tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y relajantes. Por ello, puede utilizarse también para tratar dolores musculares, calambres, cefaleas, eccemas, inflamaciones bucales, heridas y sinusitis. Como si ésto fuera poco, también ayuda a reducir el colesterol malo y tiene propiedades anticancerígenas.
Aloe Vera
Otra gran estrella dentro de las plantas medicinales. Es muy conocida por sus propiedades de regeneración cutánea y antiinflamatorias, por lo que se usa para combatir manchas, quemaduras y heridas.
Pero, además, si se ingiere ayuda a sistema digestivo y fortalece el sistema inmune.
Ajo
Esta planta ayuda a reducir el colesterol malo, favorece el control de la tensión arterial y tiene propiedades antioxidantes y anticoagulantes.
Diente de León
Está planta está recomendada para trastornos crónicos de las articulaciones. Sus hojas frescas en una ensalada ayudan como laxante en casos de estreñimiento.
Romero
Es una planta muy versátil, tanto en la cocina como para nuestra salud. Tiene propiedades antiinflamatoria, ayuda a combatir la caspa, las piernas cansadas y un largo etcétera.
También es una planta antimosquitos.
Escaramujo
Estamos ante una planta rica en vitamina C, que ayuda con ciertas dolencias como algunas infecciones y la artritis. Puede ser tomada en infusión, mermeladas o caldos.
Hinojo
Una planta habitual del mediterráneo y muy apreciada por sus propiedades diuréticas y digestivas, ya que ayuda a la eliminación de gases.
Sansevieria o lengua de tigre
Esta planta cada vez más popular en los hogares, no sólo es muy beneficiosa para nuestro entorno sino que es de gran resistencia climática (desde -5ºC hasta 40ºC) y de poca necesidad de agua (una vez al mes aproximadamente). Ayuda a eliminar sustancias nocivas como: xileno, benceno, tricloroetileno y formaldehído.
Esta planta libera oxígeno por la noche, por lo que además, si la ponemos en la habitación nos ayudará a conciliar mejor el sueño.
Ficus robusta
Esta planta es perfecta para los climas un poco más secos, ya que además de eliminar el formaldehído del aire, ayuda a mantener un ambiente más húmedo de continuo.
Su crecimiento es muy rápido por lo que necesita tener espacio disponible. Esta planta es muy común encontrarla en lugares públicos además de en los hogares.