Sin duda, el sol es una de las principales fuentes de vitamina D, la cual contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunitario y la salud ósea, entre otros muchos beneficios. Sin embargo, existe la falsa creencia de que protegerse del sol reduce la capacidad de síntesis de esta vitamina. Pero nada más lejos de la realidad: la Asociación Española Contra el Cáncer ha desmentido esta idea, afirmando que protegerse del sol no influye en sus niveles en el organismo, sino que nos ayuda a protegernos del cáncer de piel y otros efectos nocivos de la exposición solar. De hecho, el exceso de radiación puede generar estrés oxidativo y desestabilizar el equilibrio entre radicales libres y antioxidantes.

Por todas estas razones, es de vital importancia que nos protejamos con un fotoprotector de calidad y que se ajuste a nuestras necesidades y nuestra piel. Pero atención, no solo tenemos que hacerlo en verano, sino durante todo el año. Además, tenemos que tener muy presente que nuestra piel “tiene memoria”, lo que significa que, aunque los efectos no sean visibles de manera inmediata, el daño solar se acumula a lo largo del tiempo, pudiendo provocar fotoenvejecimiento prematuro, manchas cutáneas e incluso cáncer de piel.

Dicho esto, claro está que, en verano, cuando las jornadas al aire libre son más largas y la radiación es más intensa, es especialmente importante reforzar la fotoprotección en la rutina diaria del cuidado de la piel. Por ello, hemos recopilado los fotoprotectores más recomendados por los expertos para proteger todo el cuerpo durante este verano.

Ranking de los mejores fotoprotectores corporales para este 2026

ISDIN TRANSPARENT SPRAY WET SKIN SPF50 250ml

TRANSPARENT SPRAY WET SKIN de ISDIN se consolida como el fotoprotector en spray líder en el mercado. Con una alta protección UVB/UVA SPF50, se caracteriza por su fórmula ligera e invisible, de rápida absorción.

Contiene tecnología Wet Skin, que permite su reaplicación incluso sobre la piel húmeda o mojada, e incorpora Ginger Cell Protect, un extracto de jengibre de origen natural que ayuda a proteger la piel frente al daño solar gracias a su alto contenido en antioxidantes.

HELIOCARE 360 ADVANCED GEL SPF50 250ML

Esta opción de Heliocare se caracteriza por su textura en gel, que también la hace cómoda en su aplicación. Es de rápida absorción, sin acabado blanquecino, y es muy resistente al agua, al sudor y a la arena.

Su tecnología ASPA-Fernblock preserva los niveles del receptor de la Vitamina D y ofrece una protección de amplio espectro (SPF50) frente a rayos UVB y UVA.

ISDIN BODY LOTION SPF50 250ML

Con un pulverizador en formato pistola, ISDIN Body Lotion garantiza una aplicación cómoda y localizada, facilitando la distribución del producto por todo el cuerpo.

Además de su alta protección SPF50 UVB/UVA, este producto se absorbe rápidamente en la piel y no contiene aceites minerales, por lo que no deja sensación grasa en la piel. Como muchos de los fotoprotectores de ISDIN, cuenta con extracto de jengibre (Ginger Cell Protect) para proteger las células frente al daño oxidativo.

Es resistente al agua y apto para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles y con tendencia atópica.

LA ROCHE POSAY ANTHELIOS FAMILY SPRAY SPF50 300ML

La Roche Posay Anthelios Family es un spray en formato familiar, con una alta protección SPF50 contra la radiación UVB/UVA y otros agentes externos como los infrarrojos-A y la contaminación, lo que contribuye a proteger la piel del cuerpo frente a las agresiones del día a día.

Su fórmula, de alta resistencia, deja un aspecto invisible, sin sensación grasa. Contiene glicerina, que ayuda a mantener la piel hidratada durante horas.

AVÈNE SPRAY SPF50+ 200ML

Por último, siguiendo con el formato spray, esta propuesta de Avène es apta para la piel del rostro y del cuerpo. Cuenta con un efecto antisequedad que ayuda a preservar la hidratación, lo que la hace especialmente recomendable para pieles sensibles.

Además de una elevada protección SPF50+ contra rayos UVB/UVA, este fotoprotector contiene Provitamina E y agua termal de Avène, eficaz para calmar la piel y prevenir irritaciones.