Los runners podrán dejar de sentirse unos hamsters. A partir de este sábado, se amplía la rendija del confinamiento. Tras el permiso para los niños vigente desde el domingo pasado, los adultos podrán empezar a hacer salidas más allá de ir a comprar, trabajar o sacar al perro. Podrá practicarse deporte de manera individual y se autorizan los paseos solos o en pareja. Todo, ordenado por franjas horarias y bajo unas normas estrictas que ha fijado el Gobierno y ha anunciado el ministro de Sanidad.

La actividad física tendrá que ser siempre en solitario, sin contacto con terceros, podrá practicarse entre las 6 y las 10 de la mañana y las 8 y las 11 de la noche. Más allá del horario, el límite de distancia es dentro del mismo municipio y sólo una vez al día. Sobre qué tipo de deporte podrá practicarse, se aceptan todos los que sean en solitario. Es decir, no sólo correr, sino ir en bici, monopatín o practicar surf, por ejemplo.

En el caso de los paseos, se podrá salir acompañado de otra persona siempre que conviva en el mismo domicilio. El tramo horario es el mismo que para hacer deporte pero sólo se permite el desplazamiento hasta un kilómetro de distancia de casa. En ambos casos quedan excluidos todos los ciudadanos que presenten síntomas que encajen con la infección de coronavirus.

Impermeabilizar colectivos

El resto del día, las franjas centrales, se han reservado a los menores de 14 años y a los mayores de 70, que tampoco coincidirán entre ellos. Los niños podrán jugar al aire libre entre las 12 del mediodía y las 7 de la tarde, los abuelos y dependientes, de 10 a 12 de la mañana y de 7 a 8 de la noche. La cadencia, por lo tanto, será: deporte y paseos - mayores de 70 - niños - mayores de 70 - deporte y paseos. 

La intención es que no se mezclen colectivos de riesgo y evitar aglomeraciones. La tabla horaria no se aplicará en municipios de menos de 5.000 habitantes.

La orden del ministerio con el detalle y la letra pequeña de las condiciones de salida para adultos se publicará mañana viernes y entrará en vigor a las 0 horas del 2 de mayo. 

  • 6 a 10h: actividad física dentro del municipio y paseos en pareja a un quilómetro de distancia
  • 10 a 12h: paseos para mayores de 70 años
  • 12 a 19h: salidas de menores de 14 acompañados de un adulto
  • 19 a 20h: paseos para mayores de 70 años
  • 20 a 23h: actividad física dentro del municipio y paseos en pareja a un quilómetro de distancia

franjas horarias gobierno español