Este lunes será el "Blue Monday", el día que se ha calificado como "el más triste del año". El tercer lunes de enero es considerado un día fatídico, por la combinación de factores climáticos, de las consecuencias de los gastos navideños y por una fase de caída de la motivación. Un psicólogo de la Universidad de Cardiff, Cliff Arnall, ha presentado una fórmula que lo demuestra; aunque Arnall reconoce que su ecuación no tiene base científica, ya se ha hecho muy popular. La fórmula es 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA; donde la C es el factor climático, la D representa las deudas adquiridas durante la Navidad (ya se acerca el pago de las tarjetas de crédito y habrá que abonar los caprichos navideños). La d minúscula se refiere al dinero que se cobra en enero y la T es el tiempo transcurrido desde Navidad. La I representa el periodo desde el último intento fallido de dejar un mal hábito: los propósitos de Fin de Año de dejar de fumar, ir al gimnasio, o adelgazar se van diluyendo). Sin embargo, las motivaciones cuentan y el profesor Arnalls las incluye en su fórmula con la letra M. Y la NA, al final, es la necesidad de actuar para cambiar de vida.
Este año, con más razón
En Catalunya este año el "Blue Monday" será especialmente duro, porque se espera un día especialmente frío. El aire frío siberiano, que hacía cinco años que no llegaba a Catalunya, nos visitará a media tarde. A partir de entonces, probablemente, empezará la fase más fría de toda esta ola de frío. Habrá frío, heladas y mucho viento. Otro motivo para la tristeza.