Una de las zonas que más se busca mejorar, endurecer y tonificar en la actualidad mediante el ejercicio es el glúteo. Tanto en casa como en el gimnasio existen múltiples maneras de trabajar los glúteos de forma específica para conseguir una mayor firmeza en la zona. Además, es importante tener en cuenta que los músculos que los conforman están estrechamente relacionados con la realización de todas las actividades deportivas, por lo que es importante mantener esta zona fortalecida para evitar posibles lesiones. Pero ahora podrás ejercitar esa zona muy fácilmente, gracias a Decathlon que tiene a la venta la banda elástica Musculación Glúteos 22 kg Fast Glute Band que hará tu entrenamiento algo de otro mundo.
La nueva banda ajustable Corength, de la marca de musculación de Decathlon. Cuenta con su propio sistema de longitud ajustable permite adaptarla a en función de las necesidades de cada ejercicio y su cierre por hebilla permite que te la pongas y te la quites en un segundo.
Este elemento puede ajustarse a tus necesidades gracias a su longitud regulable de 30 a 44 cm. Así, podrás variar tu sesión con una sola banda elástica. Es fácil de poner y quitar, esta banda elástica con lazo reforzado permite desarrollar los músculos de la parte inferior del cuerpo. un plus es que puedes disfrutar de distintos ejercicios gracias a su código QR que al escanearlo te brindará rutinas para tu entrenamiento.
Se ha elaborado con un 72% de poliéster y 28% de caucho natural y se ha diseñado en 2 versiones: la sencilla, con una resistencia de 14 kg, y la difícil, con una resistencia de 30 kg. Está disponible en variedad de colores: azul, gris y amarillo. Es perfecta para llevar al gimnasio o para realizar rutinas en casa si no dispones de tiempo y te permite incrementar la exigencia gracias a sus 2 versiones.
Para hacerte con esta banda lo que debes hacer es visitar la página web de Decathlon o acercarte a la tienda física de la firma. El precio a pagar es de 14,99 euros algo asequible para la funcionalidad de esta banda para glúteos.
Esta banda elástica será muy funcional para tu rutina de ejercicios
En comparación con una banda elástica tradicional, esta tiene dos ventajas, la primera es que no hace falta agacharse para ponerla lo que hace que sea útil para personas con problemas de equilibrio o si se utiliza para un circuito training se coloca mucho más rápidamente que una banda elástica clásica. La otra ventaja es que es regulable en longitud, por lo que podrás ajustarla a la amplitud que necesites para cada ejercicio. No hace falta comprar una goma corta y otra larga, hace las dos cosas.
Las bandas elásticas para los glúteos están muy de moda y son una buena opción para fortalecer esa zona
La banda elástica es una ayuda efectiva para implementar los ejercicios que afectan a todos los grupos musculares. Facilitan la ejecución de prácticamente todos los ejercicios que también se pueden hacer con las pesas y te permiten adaptar la carga y repeticiones según tus objetivos. Para el glúteo están muy de moda y existen infinidad de ejercicios a los que pueden acompañar.