¿Cuánto tiempo pasas al día en el móvil? Seguramente cada domingo recibes la estadística de tu uso promedio en tu iPhone o ves el dato en tu Android en determinado momento. La siguiente pregunta es más contundente: ¿Cuánto tiempo tardas en desbloquearlo por primera vez después de despertarte?
Un nuevo estudio de una app revela que los usuarios desbloquean su móvil tan solo 47 segundos después de despertarse. Lo que es más sorprendente es que el 31% lo hace antes de hablar con su familia o pareja. ¿Vivimos para usar el móvil o el móvil vive para nosotros?
No tardamos casi nada en estar sin el móvil cuando despertamos; somos adictos a él
En el estudio publicado por el equipo detrás de una app llamada Jolt Screen Time Control, se comprueba que el uso y el comportamiento que tenemos con el móvil es alarmante. En algunos casos, esto sucede desde antes de despertar completamente. Por la alarma o por algún aviso que veamos de repente al despertar.
El fundador de la app, Ankur Solanki, indica que parece un dato insignificante, pero la realidad es que a lo largo de todo un año ese tiempo se acumula y parecen semanas de tiempo perdido. Son 5 horas y 37 minutos de uso promedio en el móvil, un 23,4% del tiempo que disponemos. Lo que es interesante es cómo la percepción cambia cuando piensas en el tema. El 74% de usuarios indicaron que prefieren las mañanas tranquilas sin pantallas; un 68% ignoraron esto al final cuando se despertaron.
¿Qué hacemos mientras estamos despertando con el móvil? Son 14 minutos en promedio los utilizados durante la primera hora del día para ver el móvil. Se traduce en 85 horas al año, lo cual es una cantidad significativa de tiempo. Lo cual lleva a la conclusión de que el móvil dicta los primeros momentos del día, incluso estando dormidos. Los datos del comportamiento fueron extraídos de más de 10.000 usuarios y el tiempo que lleva desde la alarma a la primera interacción en pantalla.
¿Puedes cumplir esos 2 minutos sin móvil por la mañana?
Es un reto interesante superar el tiempo que se ha establecido en dos minutos. Despierta y cumple con este límite. Si no lo logras, no te culpamos; la estadística indica que 7 de cada 10 personas no lo logran en los primeros dos minutos. Más de la mitad de los usuarios lo hace mientras siguen acostados, por lo que la actividad en el móvil nos acompaña en todo momento.
Muchos usuarios se pueden excusar del trabajo, pero otros lo primero que hacen es ver su red social favorita o simplemente ver las notificaciones que recibieron mientras dormían. Si pudiste superar los 2 minutos, algo está cambiando en tus hábitos o es que no le das al móvil mucha importancia, cosa que es excelente.