Perder kilos es fácil. Pero solo si sabes cómo. Y si es así, sabrás que no existen productos milagro que te hagan perder peso de la noche a la mañana, pero sí algunas ayudas que pueden ayudarte en tu cometido.

Uno de los lugares donde puedes encontrar más variedad de estas ayudas es Mercadona. La cadena de supermercados valenciana dispone de un amplio catálogo que no deja de cambiar, en función de las tendencias del mercado y de consumo de sus clientes. Y entre los más populares figuran los que ayudan a regular el peso. La empresa del ‘tío Roig’ hace una gran apuesta en este tipo de productos, ampliándola con el paso del tiempo.

Mercadona ofrece infinidad de productos que ayudan a adelgazar

Así, entre los productos que están a la venta en Mercadona encontramos ayudas para mantener el peso de todo tipo. En forma de cápsulas o de cremas cosméticas. De infusiones. Y también a modo de alimentos sin azúcares, sin grasas, integrales o bajos en calorías.

Productos que garantizan una alta calidad, un sabor excelente y uno precios muy ajustados. Y es que disfrutar de una dieta para perder peso no tiene porqué significar dejar e disfrutar con la comida.

Mercadona tiene unos espaguetis que te ayudan a adelgazar

Uno de estos productos integrales pero irresistibles son los espagueti de Hacendado. Uno de los productos más vendidos de Mercadona.

Espaguetis integrales de Mercadona1

Espaguetis integrales de Mercadona

Como sabrás, los carbohidratos son el gran enemigo de quien quiere perder peso, con lo que evitar el pan y la pasta es básico para quien tiene ese objetivo. No obstante, si estos son integrales y se toman con moderación no tienen que significar un problema para reducir peso. Y ello hace de esta pasta un elemento ideal para tu dieta si estás buscando perfilar tu línea corporal.

500 gramos cuestan 0,75 euros

Los espaguetis de Hacendado los encontrarás en los establecimientos físicos de Mercadona y también en la página web. Vienen presentados en envases de 500 gramos, suficientes para 4-5 raciones. Y su precio es de 0,75 euros. Porque comer integral no está reñido con comer barato.

Espaguetis integrales de Mercadona

Espaguetis integrales de Mercadona

Por si te interesa, los valores nutricionales de estos espaguetis cada 100 gramos son de 347 calorías, 1,9 gramos de grasas, 0,4 gr de los cuales son saturadas, 67 gramos de hidratos de carbono, 3,2 gramos de los cuales son azúcares, 7 gamos de fibra, 12 gramos de proteínas y 0,05 gramos de sal.

Por último, su preparación es como la de cualquier otra pasta. En todo caso es posible que necesites algún minuto más de cocción, pero tendrás suficiente con hervirla entre 7 y 9 minutos para tenerla lista. Eso sí: intenta acompañarla de productos saludables. Sino todo el esfuerzo habrá sido en vano.