Josep Maria Mainat és un dels homes més rics de la TV a Catalunya. Ha fet de tot, productor, director, guionista fins i presentador de televisió en els mítics No passa res a TV3 i la seva continuació en castellà a TVE anomenada amb menys gràcia Tariro tariro. Aquells dos programes originals de La Trinca van desembocar en la creació d'una de les productores de més èxit de la TV, Gestmusic. Ha creat formats de molt èxit, els més sonats Cròniques marcianas i OT, però també ara Tu cara me suena, l'últim invent de Gestmusic que s'ha exportat a tot el món. Com si fos l'Un, dos ,tres de 2025. Mainat està mig retirat, però amb gairebé 80 anys ja ha advertit que pensa viure fins als 120 per veure créixer els seus fills, els que va tenir amb Angela Dobrowolsky Jana i Joan Ramon i el gran Pol Mainat, que va tenir amb Rosa Maria Sardà. Per això acaba de fer públic el seu sistema de rejoveniment, i el millor de tot, ha explicat com està a l'abast de tothom, costa menys de 4 euros al dia. Primer les fotos de l'abans i els després. I finalment, el mètode i el preu:


Més Trinca dels 80s pic.twitter.com/1uKkiYuRPt
— Josep M. Mainat (@MainatJM) April 30, 2025
Ell ara es veu tan jove com quan formava part de La Trinca dels anys 80, com si hagués tirat enrere el rellotge 40 anys, fins al 1985, quan el productor tenia 40 anys i era un artista que recorria el país de gira amb els seus companys Toni Cruz i Miquel Àngel Pasqual: "Foto, soc més com a La Trinca dels vuitantes". I com s'ho ha fet, a banda del que és evident, implant de cabells i dentadura totalment nova, hi ha a part que no es veu, la de la microdosi hormonal, però Mainat anuncia que tot és barat. Aprimar-se 8 kg fent exercici, entrenar cada dia, només tres dies fa peses, prendre banys freds, amb aigua molt gelada i prendre suplements. El car és fer-se la boca i posar-se cabells però el productor explica que és el seu hobby: "Prefereixo invertir en això que canviar-me el cotxe".
Als que em pregunteu si la foto està retocada, no. No ho està.
— Josep M. Mainat (@MainatJM) May 3, 2025
Jo sí :
1. M'he aprimat 8 kg
2. M'he arreglat tota la dentadura
3. M'he fet un implant capilar
4. Entreno cada dia (3 dies faig musculació)
5. Prenc una sèrie de suplements científicament provats
6. Faig banys freds pic.twitter.com/xwD4RyX3SD

Pels qui consideren que rejovenir-se així només és a l'abast dels multimilionaris, no és ben bé així. Mainat ho ha calculat i són menys de 4 euros al dia, a l'abast de qualsevol altre octogenari o octogenària com ell:
. Aprimar-se es de franc
— Josep M. Mainat (@MainatJM) May 3, 2025
. Banys freds també
. L'exercici depèn del gimnàs, però també és pot fer a casa
. Els suplements són barats
. Les dents i la pròtesi capilar és el mes car, però val la pena
Prefereixo invertir en això que canviar-me el cotxe
Qüestió de prioritats
No recomano suplements.
— Josep M. Mainat (@MainatJM) May 3, 2025
Que em vagin bé a mi no vol dir que li funcionin a tothom.
Primer informeu-vos!
Jo prenc:
Omega3
Complex vitamínic/mineral
Vitamina D3+K2
Melatonina 0,5 mg
Extracte de Melena de Lleó
Extracte de te verd (catequines i EGCG)
Tot plegat menys de 4€ al dia
Mainat fa un advertiment, a ell aquests suplements li van bé però cal parlar amb un metge per adaptar-los a cadascú. No està convidant a prendre'ls, només explica que a ell li van bé: "No recomano suplements. Que em vagin bé a mi no vol dir que li funcionin a tothom. Primer informeu-vos!". Un regal pels companys de la seva generació, avis de 80 que volen aparentar-ne 60, ja ho sabeu: vida sana, exercici, aprimar-se i un detall que no explica: buscar una parella que no estigui malament del cap.
Segueix ElNacional.cat a WhatsApp, hi trobaràs tota l'actualitat, en un clic!