És un dels millors presentadors d'Espanya i també un dels que està més en forma. Parlem de Miquel Valls, presentador de 'Cuatro Al Día' juntament amb Ana Terradillos. I és que a més de destacar per la seva faceta televisiva, en aquesta nova etapa a Madrid, el català s'està posant molt a to. En les seves estones lliures -normalment al matí- sol anar al seu gimnàs a entrenar dur. La realitat és que ja es comença a notar el treball de tonificació: a la TV cada vegada apareix més robust, més fortot i amb la figura més marcada. El gym li prova genial.
Avui, per exemple, ha anat amb el seu coach personal Jonathan Joseph Sevillano a entrenar. El seu entrenament és molt dur, ja que no només es fa aquest tipus de fotos en acabar-lo...
Sinó que entrena així, com si estigués en un campament militar:
Valls no va al seu centre esportiu a fer una flexió, un abdominal i una foto al mirall i cap a casa, com sí fan molts. El presentador tarragoní sua la cansalada i es deixa la pell per estar 100% en forma. I ho aconsegueix... vaja si ho aconsegueix. Són diverses les instantànies en les quals podem apreciar el Miquel lluint un brutal cos. Us mostrem algunes d'elles, totes del seu compte d'Instagram:
Adopta Lolo amb Mayka Navarro
La reportera especialitzada en successos Mayka Navarro i el moderador de 'Cuatro Al Día' són grans amics i, a partir d'ara, seran una gran família. I és que ambdós s'han convertit en els amos de Lolo, el seu nou gosset. Lolo és el fill de Simón i Lola, aquesta última la qual és la gossa de Mayka Navarro. Va donar a llum a dos rebrots, Lolo i Roma, i un d'ells -Lolo- se'l repartiran Valls i Navarro. Els dos ja han publicat a les xarxes socials que estan molt contents amb la notícia i que es cuidaran de Lolo amb molt d'amor. Són súper tendres, ells i els gossets.
Fan de la costa
A Miquel Valls li encanta viatjar i sempre que pot surt de les Castelles per apropar-se a la costa, ja sigui catalana o la de les Illes Balears. Madrid té coses molt bones, però li falta el mar, un lloc que li dona calma i pau mental a Valls. De 38 anys i natural de Móra d'Ebre, Miquel sap que com a la costa no s'hi està tan bé enlloc. La platja i els passejos en iot són dos dels seus hobbies quan s'apropa per aquí. Al seu Instagram el podem veure posar en localitats marítimes com Sitges, la mateixa ciutat de Barcelona o Eivissa. Encara que la nostra foto preferida seva és aquesta, en la qual surt somrient a Cala Des Moró:
Aquesta caleta és una de les més boniques de les illes Balears. Situada al sud de l'illa de Mallorca, mirant a Cabrera, Cala Des Moró té una petita platja de sorra blanca en una cala amb aigües de color turquesa des d'on es veu la posta de sol. Meravellosa postal i amb Miquel Valls, més encara.