I si el teu entrenador personal estigués disponible les 24 hores del dia i a més no tingues un alt cost econòmic? Això és el que ha aconseguit NUA Coach, un entrenador virtual de ciclisme amb intel·ligència artificial.
En aquesta conversa amb ON-IA, en Marc Clotet, un dels socis fundadors, explica com van més enllà de les simples dades. També descobrirem com han resolt un dels grans reptes de la IA en la salut: evitar les perilloses "al·lucinacions" de la màquina per garantir que els seus entrenaments siguin sempre segurs i efectius.
Què és per vostè la intel·ligència artificial?
Per nosaltres, la intel·ligència artificial és una eina que permet reconèixer, detectar patrons i utilitzar-los. Fins ara, sí que hem vist que s'usava molt la part de dades, però últimament s'ha democratitzat moltíssim i també s'ha aconseguit replicar interaccions humanes, que és una mica el que ho ha fet ara com més empàtic i que ens toqui tan de prop. La intel·ligència artificial ja venia d'abans, però només es feia servir amb dades i ara sí que ja té aquesta part més humana de simular la interacció.
Quina va ser la idea inicial que va propiciar la creació de NUA Coach?
Un dels socis, en Gerard Morera, va ser el que va tenir la idea al principi. El que vèiem és que a les aplicacions d'entrenament en general, si no tenies un entrenador, sí que hi havia aplicacions que t'oferien moltes dades i t'interpretaven dades, però sempre faltava la part de l'acompanyament. És a dir, quan deixaves de tenir un entrenador personal, no hi havia una solució al mercat amb tecnologia que simulés aquesta interacció amb un humà. I va ser aquí d’on va sorgir la idea de fer això. Fa nou mesos que vam llançar el projecte al mercat.
La IA ja venia d'abans, però només es feia servir amb dades i ara sí que ja té aquesta part més humana de simular la interacció
Com implementen la intel·ligència artificial en el dia a dia de la seva empresa?
La intel·ligència artificial és el cor del nostre projecte. Utilitzem aquesta tecnologia constantment per a tots els processos. La part més lògica és la de programar que ens ajuda moltíssim, però després ve la redacció de correus electrònics i documents que ens ajuden a simplificar les coses. També tenim un assistent d'intel·ligència artificial que està 24 hores al dia obert i que és una part important del nostre treball.
I quins obstacles s'han trobat o quines dificultats han tingut per fer aquest procés, per fer aquesta transició cap a l'ús de la intel·ligència artificial?
Crec que ens ha estat fàcil, realment. Les persones que treballem a NUA Coach som totes bastant del món tecnològic, prou joves i per tant ens hem adaptat molt ràpidament.
I els obstacles?
Òbviament, no totes les peticions que tu fas a la intel·ligència artificial són correctes, no et pots fiar sempre del que et diu. Al final, qui executa el prompt ets tu i has de tenir clar el que vols i el que no vols. És a dir, no et pots deixar guiar per l'interès oficial, sinó l'interès oficial és un executor de les teves idees i si tu no tens la idea clara, òbviament no et porta.
Tornem a l'entrenador virtual. A grans trets, què és aquest entrenador virtual de ciclisme que han desenvolupat?
NUA Coach és un entrenador personal de ciclisme que simula l'entrenament complet. És a dir, planificació dels entrenaments, les sessions que et posa, nutrició i també la part de psicologia i motivació i recuperació.
Al final, el que hem aconseguit és gràcies a la intel·ligència artificial. Nosaltres llegim tots els sensors, totes les mètriques que ens donen i també gràcies a la interacció amb l'usuari. A partir de tot el que he comentat, NUA Coach és capaç de prendre decisions superòptimes pels entrenaments.
Després, també hi ha tota la part d'acompanyament a l'atleta. T'escriu cada dia quan et lleves, et dona feedback de les sessions l'instant. La gent ens diu que els motiva moltíssim perquè és això, estàs en contacte i generes una relació de confiança amb l'atleta que és el que dèiem que fins ara no existia.
I d'alguna manera el model d'entrenament s'autoajusta amb la intel·ligència artificial o fins a quin punt han d'intervenir vostès a l'hora d'anar ajustant tots els detalls o actualitzacions que han de fer de la tecnologia?
Nosaltres vam crear un motor d'entrenament en el seu moment, perquè sí que és important que la intel·ligència artificial, sobretot en el món de la salut i el rendiment, ho faci dins d'un marc segur, perquè ja sabem que a vegades la intel·ligència artificial al·lucina i si al·lucina en un cas de salut pot portar a conseqüències molt dolentes.
El motor d’entrenament incorpora moltes normes i ciència de l'esport. De fet, tenim científics d'esport treballant amb nosaltres i són qui alimenten aquest motor. Després, la capa d'intel·ligència artificial, que és la que interactua amb aquest motor d'entrenament, conversa i s’adapta al que necessita l'usuari en aquell moment i context.
El motor d’entrenament incorpora moltes normes i ciència de l'esport. De fet, tenim científics d'esport treballant amb nosaltres i són qui alimenten aquest motor
No tenen participació, però entenc que tot aquest procés de validació i de seguretat el fan constantment?
El motor d'entrenament l'alimentem 100% nosaltres, són normes i ciència que són introduïdes, en aquest cas, per científics de l’esport. Cada cop intentarem integrar més dades i mètriques, com per exemple les dades del son. Tot amb l’objectiu de fer encara més òptims els entrenaments.
Les recomanacions inapropiades són sovint o apareixen de tant en tant?
Bàsicament per això vam muntar el motor d'entrenament amb unes normatives molt clares, perquè quan la intel·ligència artificial demana fer una cosa al motor d'entrenament que se'n va d'aquestes normes no es pugui fer. En cas contrari, sí que al·lucinaria i perfectament podria posar entrenaments que no tindrien cap mena de sentit.
Molts cops segur que encerta, però també és veritat que algunes vegades podria arribar a lesionar gent. Per aquesta raó, nosaltres vam tenir la voluntat de fer un motor amb unes normatives molt clares, per no permetre que la intel·ligència artificial jugui amb el motor i posi coses que no tenen sentit.
Quin perfil d'usuari tenen? És un perfil més professional o amateur?
Des de NUA Coach vam començar aquest motor d’entrenament en un context d’elit. Entrenadors exigents per gent que preparar més d’una prova a l’any. Ara sí que ja estem començant a agafar un perfil una mica més de nivell mitjà, gent que entrena més de tres vegades cada setmana. Fins ara teníem usuaris d’un perfil mitjà-alt de ciclisme no professional.
El nostre objectiu és ser l'entrenador número 1 en esports de resistència
De cara al futur més immediat del projecte volen ampliar la seva activitat a altres públics o tenen previst impulsar verticals similars a l'entrenament virtual de ciclistes?
El nostre primer repte és cobrir tots els nivells de ciclisme, des d'aquest àmbit més professional que hem parlat, fins a una persona que entrena menys i no té la necessitat d'entrenar tan dur. Després sí que ens plantejarem altres verticals, segurament el primer serà córrer, i el nostre objectiu és ser l'entrenador número 1 en esports de resistència.
Passem ja a una part més ètica de la intel·ligència artificial. Des de NUA Coach, quina posició tenen envers el debat ètic sobre l'ús de la intel·ligència artificial?
La veritat és que en el món de l'esport, almenys que coneguem, les dades s'havien utilitzat sempre per tercers com s'està fent ara. Vull dir, jo quan faig una activitat en el meu rellotge I la guardo, aquestes dades automàticament passen a quatre o cinc aplicacions externes. No és un debat que ens hàgim plantejat molt ni que ens estiguem trobant entre els usuaris.
Per acabar, quines barreres tecnològiques creu que encara cal superar a l'esport per acabar d'aplicar la intel·ligència artificial
A veure, per mi l’esport on ha d’avançar molt és en aquesta part d’acompanyar l’atleta. En un futur també volem acompanyar l'atleta abans i després de la sessió.