Karol G es troba, possiblement, en un dels moments més importants de la seva carrera, ja que ha evolucionat notòriament en la indústria musical i la prova d'això és que el seu públic ha deixat de ser únicament llatí. Definitivament, l'èxit és una constant en la seva trajectòria. I és justament la popularitat obtinguda la que l'ha exposat en tots aquests anys a un públic fidel i a un altre amb prejudicis. Motiu pel qual sol rebre diversos comentaris respecte al seu físic, la qual cosa no ha estat molt just perquè l'artista té un problema de salut que no la deixa aprimar-se.

Molts a les xarxes consideren que Karol G té sobrepès. Situació que ha estat difícil de suportar, ja que la cantant té una malaltia que la fa engreixar-se fàcilment. El 2018, en una entrevista amb Walu Tv, va aclarir aquesta incògnita que cert grup de detractors no podia deixar passar. "Vaig començar a pujar molt de pes i jo feia tot el que normalment feia. Llavors tothom em deia, 'Karol, què et passa', i jo: 'com així?'", va iniciar el seu relat. A totes aquestes, va procedir a fer dieta amb més fonament, però els resultats no es notaven i els valors a la bàscula s'elevaven constantment.

"Tenia la insulina completament elevada i una glàndula que se li activa a les dones quan donen a llum", va assenyalar el seu descobriment quan finalment va acudir a un professional. D'acord amb portals mèdics especialitzats, la insulina és una hormona segregada pel pàncrees que compleix la funció de regular la glucosa a la sang i produir energia. Un excés d'aquesta substància comporta que les persones augmentin progressivament de pes. Malgrat el seu patiment, la colombiana ha après a cuidar-se adequadament.

Tips de Karol G per lluir una figura saludable

El fet de tenir una predisposició a adquirir pes no ha aconseguit que la compositora descuidi la seva salut i silueta. En una entrevista amb la revista 'People', va confessar alguns dels règims que segueix per mantenir-se en forma. "La meva dieta alimentària no és extrema, més aviat és diferent", va indicar la intèrpret de 'Don't Be Shy'. Ha hagut de prescindir de certes fruites que li agraden per l'inconvenient de la insulina. "La meva dieta és menjar normal però tot ha de ser fresc, evitar els endolcidors artificials i per descomptat un ha d'allunyar-se dels pecats com les coses fregides i les postres", va detallar.

"Ha que anar amb compte amb certs menjars i fer bon exercici diari però res extrem", va continuar l'entrevista. Referent a l'exercici, considera que l'entrenament més complet ha d'incloure burpees i saltar la corda. Així mateix reflexiona sobre les dietes miraculoses i l'efecte rebot, una cosa que li ha portat males experiències. "Jo crec que el més important és tenir consciència. No hi ha gens bo en aquest planeta que sigui fàcil d'obtenir, és una llei de vida", va expressar amb gran saviesa.

Karol G també va comentar que no recorrerà a cap operació cosmètica. Principalment perquè ha treballat de molt cura per voler-se i acceptar-se com és. Estàs d'acord amb aquesta visió?