La reina Letícia ha fet un pas significatiu en la cura de la seva salut i benestar personal en començar a treballar amb una nutricionista especialitzada en menopausa. Es tracta d'Andrea Carucci, una professional argentina amb una sòlida trajectòria en nutrició integrativa, salut hormonal femenina i microbiota intestinal. La seva tasca s'enfoca en acompanyar dones en diferents etapes de la vida, amb especial atenció als canvis fisiològics que es produeixen durant la perimenopausia i la menopausa.
Letícia sempre ha mostrat una especial atenció als hàbits saludables, tant referent a l'alimentació com a l'exercici físic. Ara, amb aquest nou acompanyament professional, busca afrontar amb informació i equilibri els canvis que comporta aquesta etapa, cada vegada més visibilitzada i normalitzada en l'àmbit públic. El treball amb una experta com Carucci subratlla la importància de comptar amb assessorament adequat i personalitzat, especialment en qüestions relacionades amb la salut femenina.
Una relació de proximitat i confiança professional
Andrea Carucci no és una desconeguda per a l'entorn de Zarzuela. A més de la seva formació i experiència com a nutricionista, és l'esposa de Jordi Gutiérrez, actual cap de premsa de la Casa del Rei. Aquesta relació de proximitat ha permès establir un vincle de confiança que, segons diferents fonts, ha facilitat que Letícia compti amb el seu assessorament de forma habitual.
Carucci disposa de formació en institucions de prestigi, com la Universitat de Colorado, i ha treballat durant anys amb dones en processos de transició hormonal, fertilitat i benestar digestiu. El seu enfocament combina la nutrició clínica amb una visió integradora del cos i la ment. Ha publicat diversos llibres, entre ells SOS Menopausa a la vista, on ofereix eines pràctiques per afrontar aquesta etapa amb serenitat, comprensió i hàbits saludables.
L'acompanyament nutricional en la menopausa no només busca equilibrar l'alimentació, sinó també reduir símptomes comuns com els fogots, l'insomni, la fatiga o els canvis d'humor. A més, inclou el seguiment de la salut òssia, cardiovascular i metabòlica, totes elles àrees d'especial atenció en aquesta etapa.
La decisió de la reina Letícia de comptar amb una nutricionista especialitzada en menopausa reforça la seva imatge com a dona compromesa amb la salut, l'autocura i la visibilització de temes que durant anys han estat poc tractats en l'àmbit públic. Lluny de convertir-lo en un tabú, aquest gest ajuda a normalitzar una etapa natural de la vida, enviant un missatge positiu i empoderador.
Cada vegada més dones opten per assessorar-se amb professionals especialitzats per viure aquest procés amb més qualitat de vida. Que una figura pública com Letícia ho faci de manera tan natural pot contribuir a obrir espais de conversa necessaris sobre salut femenina i envelliment saludable.