Pablo Motos continua liderant les nits de dilluns a dijous per sobre de ‘La Revuelta’, tot i que és cert que David Broncano s'atreveix a fer-li ombra. A l'espai d'Antena 3 el presentador ha revelat molts detalls de la seva vida privada en algunes de les tertúlies, com per exemple sempre ha deixat clar que només sol menjar arròs i pollastre. Amb aquests dos plats aconsegueix l'increïble cos que ensenya a les seves xarxes socials als 57 anys. Per ara no pensa a jubilar-se i menys ara que té competència directa, i per això continua cuidant-se.
Un dels seus secrets més ben guardats del presentador són els seus esmorzars. Ell és dels que pensa que és l'àpat més important del dia, i per a ell és molt necessari, ja que el necessita per afrontar el dia amb molta energia, perquè el seu moment més àlgid és a la nit.
Els famosos mostren els seus esmorzars a les seves xarxes socials, és una cosa que s'ha posat molt de moda últimament. La Laura Escanes va mostrar el seu famós bol de nabius i iogurt, mentre que la Cristina Pedroche es prenia una torrada d'alvocat amb ous. En Pablo Motos es decanta per fer-se una truita francesa.
Pablo Motos es carrega d'energia durant l'esmorzar per aguantar fins a la nit
“Jo esmorzo sempre baies de goji, nous i una truita gran. Res de carbohidrats. Prefereixo que el meu cos s'acostumi a utilitzar els greixos com a combustible i la proteïna”, confessava Pablo Motos en una entrevista al diari esportiu AS.
Els nutricionistes ho avalen. Són només tres ingredients molt senzills, però es converteixen en un esmorzar equilibrat i saborós. Aquests ingredients tenen el poder de saciar el cos i, a més, són molt nutritius.
Practicar exercici físic diari com fa ell i portar una alimentació sana i equilibrada és fonamental per mantenir-se saludable als 57 anys. Ell sempre ha demostrat que no és un gran cuiner, per això no s'entreté gaire a la cuina, per això va a allò senzill però sempre que li aporti un valor. No pren dolços ni té cap vici.