Quedaven pocs minuts per les 8 del matí quan Jordi Basté, com sempre, acostant als oients les dades o imatges més impactants del dia, feia un repàs i s'aturava en una imatge que ha transcendit les darreres hores. El director d'El món a RAC1 anunciava la imatge sorprenent i verbalitzava un explícit "Ui, ui, ui".

I és que la imatge s'ho val. Perquè Basté ha parlat d'un actor icònic, un monstre de la interpretació molt estimat per milions de fans, John Goodman. La llista de papers inoblidables és enorme, tant com el seu imponent físic. Roseanne, El gran Lebowski, Los Picapiedra o Barton Fink en són només uns exemples.

goodman roseanne

John Goodman a 'Roseanne'

goodman big lebowski

John Goodman a 'El gran Lebowski'

goodman picapiedras

John Goodman a 'Los Picapiedra'

goodman barton

John Goodman a 'Barton Fink'

L'actor nordamericà, que ara té 69 anys fa 1,88 d'alçada, aquest dilluns ha deixat tothom amb els ulls com a taronges amb la seva transformació física. També a Jordi Basté. "Ens ha sorprès. Goodman ha reduït el seu pes a la meitat. Ha passat de 180 quilos a 90. Un canvi molt bèstia", diu el periodista.

Com l'ha aconseguit?: "Amb un canvi radical d'hàbits: deixant l'alcohol, fent exercici sis cops per setmana i passant-se literalment, diu, a la dieta mediterrània". Va ser l'any 2007 quan l'intèrpret va arribar al seu màxim de pes, 180 quilos que el van fer decidir-se per un canvi radical de vida. Aquesta era la imatge de Goodman fa uns anys:

goodman 180 quilos

goodman 180 quilos2

I aquesta és la seva imatge actual, després d'haver perdut 90 quilos i passar a pesar, precisament, 90 quilos:

Aquesta va ser la imatge que va sorprendre els seus fans en la presentació de la sèrie d'animació The Freaks Brothers, on ha posat veu a un dels personatges protagonistes. En declaracions a una revista del seu país, Goodman va deixar clara la seva força de voluntat: "Voler és poder. No és un camí fàcil. Em vaig prendre les coses amb calma. Només volia canviar el meu estil de vida. Controlar el meu pes gràcies a les porcions de menjar més petites i un pla d'exercici m'ha ajudat a fer-ho. Si jo he pogut, tu també ho podràs”.

I com s'ho ha fet? Controlant les mesures i porcions del que menjava i aturant-se a pensar abans de menjar: "Sempre creia que tenia gana i he après a dir: ‘No ho necessito’. No vull ser un exemple per a ningú perquè m'encanta agafar un gelat i menjar-me'l a cullerades amb sucre glacé i si torno a agafar quilos es decebran".

johngoodmanfanclub 264169592 137375435324863 135565259003779990 n

John Goodman / @johngoodmanfanclub

Goodman també ha reconegut que cada vegada que es mirava al mirall, quan pesava 180 quilos, li costava de digerir la imatge que hi veia reflectida:  “Em passava el dia menjant. Als vells temps, canviava els meus hàbits tres mesos, perdia 30 quilos, i després simplement tornava a caminar, als vells costums. Només havia d'esperar uns quants mesos més per tornar al principi".