Mens sana in corpore sano. Una màxima que l'actriu Patricia Montero procura complir. La intèrpret de Yo soy Bea, Cuéntame o El don de Alba té, a banda de la televisió i el cinema, una altra gran passió: el ioga. De fet, té un canal de YouTube on va donant consells i va fent exercicis perquè els seus subscriptors facin una classe des de la distància. Acostumen a ser sessions en mig de les roques, amb la tranquil·litat d'un mar en calma al costat o a la vora del mar.
Patricia Montero (YouTube: Patry Montero Yoga)
L'actriu, sempre que pot, es posa a fer postures, a fer pausades respiracions i a transmetre tota la calma que li proporciona aquesta activitat. De fet, el seu compte d'Instagram també és un recull de postures impossibles aconseguides a base de molta pràctica:
Patricia Montero practicant ioga (@patrymontero)
Titulada en dansa clàssica i amb una extensa formació artística i esportiva, Montero acaba de publicar una foto al seu compte d'Instagram que és senzillament meravellosa. Una imatge que transmet una pau majúscula, on se la veu despullada, d'esquena a la càmera i amb els braços extesos, com si estigués abraçant la immensitat d'unes vistes espectaculars que té al seu davant. Un paradís en forma de riu, muntanyes i cel que ha rebut una ovació per part dels seus seguidors. L'acompanya amb un text on dona la benvinguda al nou mes i on deixa clara la seva declaració d'intencions: "Septiembre. Te recibo con los brazos abiertos, con intención sin expectativas".
Caldrà posar en pràctica els seus consells.