Fins i tot estar asseguts al sofà de casa sense fer res acaba sortint car. La inactivitat física s’ha convertit en un problema de salut pública mundial. Segons la'OMS, almenys un 60% de la població mundial no realitza l'activitat física necessària per obtenir beneficis per a la salut. I això comporta conseqüències a nivell mundial.

Tal com afirma un estudi publicat a la revista mèdica britànica The Lancet, dins de la sèrie Physical Activity 2016, i dirigit per Ding Ding, Kenny D Lawson, Tracy L Kolbe-Alexander, Eric A Finkelstein, Peter T. Katzmarzyk, Willem van Mechelen i Michael Pratt, la inactivitat física té un cost anual a nivell global de 61.000 milions d'euros, l'equivalent al PIB d'un país com Costa Rica.

Espanya és el segon país de la Unió Europea amb més despesa en problemes derivats del sedentarisme, concretament 2,3 milions d’euros

Paràmetres

Aquestes dada s’ha extret a partir de diferents paràmetres. Es reparteix en 49 milions d’euros en despeses estrictament vinculades a la sanitat, i 12 milions de pèrdues a causa de la baixada de productivitat. Les cinc grans malalties associades a la manca d’activitat física que s’han tingut en compte a l’hora de calcular les despeses són: malalties coronàries, cardiovasculars, diabetis tipus 2, càncer de pit i càncer de còlon.

Els nivells d’inactivitat física que acaben generant aquestes malalties són elevats tant en països desenvolupats com en països del tercer món, tot i que en les grans ciutats, a causa dels diferents factors que genera la urbanització, el nombre encara és més elevat.

Algunes possibles causes

L'OMS assegura que la superpoblació, l’augment de la pobresa i de la criminalitat, la gran densitat de trànsit, la mala qualitat de l’aire o la inexistència de parcs i instal·lacions esportives gratuïtes són algunes de les causes d’un problema que demana mesures urgents, ja que l’estudi afirma que la inactivitat física està associada a més de 5 milions de morts a l’any.

El sedentarisme és un dels principals factors de mortalitat entre les malalties no transmissibles, després de les malalties infeccioses. Segons dades de l'OMS, és el quart factor de risc de mortalitat al món. Dades que animen a aixecar-se del sofà i a treure del fons de l’armari la roba d’esport.