Letizia és una persona que li encanta cuidar-se. Realitza exercici físic tots els dies, el temps depèn sempre dels seus compromisos institucionals, encara que generalment s'aixeca aviat per aprofitar bé el dia. Per norma general és el gimnàs de Zarzuela el primer lloc que trepitja tots els matins. Allà compta amb entrenador personal i també entren tots els escortes de Casa Reial. Aquesta rutina la complementa amb una alimentació sana i equilibrada. Així aconsegueix una figura de deu.
Especialment ara que arriba l'estiu i porta vestits més curts i amb tirants se li pot veure una esquena ampla, uns d'abdominals marcats i uns braços forts. L'atlètic físic de la reina sempre ha estat protagonista de milers de titulars en els mitjans de comunicació. Especial atenció als seus braços, hipermusculats, que han causat un gran enrenou fins i tot a nivell internacional.
El truc de Letícia per tenir uns braços hipermusculats
Als seus 50 anys no pot lluir una figura més esplèndida. Està en plena forma. Alguns experts en rutines han inclòs la de Letizia per a totes aquelles persones anònimes. Ara s'ha descobert el secret d'aquests increïbles braços. "El motiu pel qual té els braços tan tonificats és que fa escalada. No és perquè faci pesos, és per l'escalada", ha explicat Paloma Barrientos en un programa d'Es Radio.
Segons la periodista, Letizia va demanar que se li instal·lés un mur de 12 metres per practicar aquesta afició sense necessitat de sortir de casa. "Té un rocòdrom a Zarzuela" que va demanar d'instal·lar fa algun temps. "Aquest esport, amb mitja hora o una hora a la setmana, et permet tenir els teus braços tonificats", assegura. I és que, segons les seves pròpies paraules, gràcies a l'escalada esportiva "es desenvolupa molt més múscul en menys temps".
Letícia es va aficionar a l'esport en casar-se amb Felipe, va tenir una obsessió per voler millorar la seva imatge. El rei li apassiona l'esquí i vela, alguns diuen que va començar a fer exercici físic per ell. Mentre que també expliquen que el fill de Juan Carlos es va aficionar al cinema per ella. A la reina li encanta el setè art i acudeixen gairebé totes les setmanes a veure alguna pel·lícula d'estrena.
"Per a mi és fonamental fer esport i trobar-me bé físicament", va explicar l'encara príncep d'Astúries en una de les seves escassíssimes entrevistes.
Potser Felipe també aprofita aquest nou mur que es va habilitar a Zarzuela per practicar escalada. El rei també practica esquaix i pàdel. A més, se sap que surt a entrenar tots els matins, tant al gimnàs com corrent pels voltants del palau. S'apunta a totes les novetats perquè l'esport és salut. "Si algú em proposa un esport innovador, em diverteix intentar dominar-ho; fins i tot l'escalada", va confessar en l'esmentada entrevista.