Letizia es una persona que le encanta cuidarse. Realiza ejercicio físico todos los días, el tiempo depende siempre de sus compromisos institucionales, aunque generalmente se levanta temprano para aprovechar bien el día. Por norma general es el gimnasio de Zarzuela el primer lugar que pisa todas las mañanas. Allí cuenta con entrenador personal y también entran todos los escoltas de Casa Real. Esta rutina la complementa con una alimentación sana y equilibrada. Así consigue una figura de diez.
Especialmente ahora que llega el verano y lleva vestidos más cortos y con tirantes se le puede ver una espalda ancha, unos abdominales marcados y unos brazos fuertes. El atlético físico de la reina siempre ha sido protagonista de miles de titulares en los medios de comunicación. Especial atención a sus brazos, hipermusculados, que han causado un gran revuelo incluso a nivel internacional.
El truco de Letizia para tener unos brazos hipermusculados
A sus 50 años no puede lucir una figura más espléndida. Está en plena forma. Algunos expertos en rutinas han incluido la de Letizia para todas aquellas personas anónimas. Ahora se ha descubierto el secreto de esos increíbles brazos. "El motivo por el que tiene los brazos tan tonificados es que hace escalada. No es porque haga pesas, es por la escalada", ha explicado Paloma Barrientos en un programa de Es Radio.
Según la periodista, Letizia pidió que se le instalase un muro de 12 metros para practicar esta afición sin necesidad de salir de casa. “Tiene un rocódromo en Zarzuela" que pidió instalar hace algún tiempo. "Este deporte, con media hora o una hora a la semana, te permite tener tus brazos tonificados", asegura. Y es que, según sus propias palabras, gracias a la escalada deportiva "se desarrolla mucho más músculo en menos tiempo”.
Letizia se aficionó al deporte al casarse con Felipe, tuvo una obsesión por querer mejorar su imagen. Al rey le apasiona el esquí y la vela, algunos dicen que empezó a hacer ejercicio físico por él. Mientras que también cuentan que el hijo de Juan Carlos se aficionó al cine por ella. A la reina le encanta el séptimo arte y acuden casi todas las semanas a ver alguna película de estreno.
"Para mí es fundamental hacer deporte y encontrarme bien físicamente", explicó el todavía príncipe de Asturias en una de sus escasísimas entrevistas.
Tal vez Felipe también aprovecha este nuevo muro que se habilitó en Zarzuela para practicar escalada. El rey también practica squash y pádel. Además, se sabe que sale a entrenar todas las mañanas, tanto en el gimnasio como corriendo por los alrededores del palacio. Se apunta a todas las novedades porque el deporte es salud. "Si alguien me propone un deporte innovador, me divierte intentar dominarlo; incluso la escalada", confesó en la mencionada entrevista.