Hem fet unes quantes notícies ja dels menús que es prenen al palau de la Zarzuela. Allà, Felip i Letícia mengen que no vegis, però sempre sa. La reina d'Espanya té un llibre de receptes ideal per a seguir una dieta mediterrània que li permet mantenir-se en un estat de forma envejable, amb el qual podria perfectament competir als JJOO. Leti juga a una altra lliga i, sempre que pot, arrossega a Felip al terreny de la dieta Perricone, una variant de la mediterrània amb la qual la mama d'Elionor i Sofia es posa a to. Després us explicarem més sobre la Perricone, però ara ens centrarem amb els cheat meals, quelcom que Felip sol fer, ja que és inaguantable el ritme de Palau amb la dieta.

Felipe i Letizia Premio Cervantes efe
Felip i Letícia Premio Cervantes efe

Ha estat una vegada més el portal Mui Kitchen el que ha revelat què menja el Rei quan no està sota la supervisió de la seva esposa. A Felip li encanta passar estones amb Letícia, però si alguna cosa el diverteix quan surt de casa és poder anar als restaurants i als bars que li dona la gana. Ja se sap que el seu esmorzar favorit és el format per suc de fruites i torrades, però ara es revelen les seves múrries cheat meals. Allò que el monarca menja per a dinar tranquil·lament. Mui Kitchen assegura que Felip VI es va escapar recentment a Mallorca amb uns amics i va aprofitar per acudir a un restaurant a menjar malament, a menjar marrà. Moltes calories en una merescuda cheat meal.

Felipe i Letizia GTRES
Felip i Letícia GTRES

Una cheat meal (coneguda com a "menjar trampa" pels dietistes) que es formava de plats italians. Sa Majestat va endrapar una focaccia, pasta, carpaccio i, de postres, un deliciós tiramisú. Els quatre són plats hipercalòrics, encara que depèn de què estiguin fets. És a dir, una focaccia (molt semblant a la pizza) pot estar atapeïda d'orenga, de tomàquet o de xoriço de búfal. No tenim ni idea de com era la que va menjar Felip, ni de quina salsa portava la pasta o de què era el carpaccio, encara que el més bo és el de bou. Però si hi ha una cosa clara és que Felip es va posar les botes: adora amb totes les seves forces Letícia però, igual com el seu pare 'El Campechano', li entusiasma fotre's, de tant en tant, un afartament de menjar.

Focaccia Mui Kitchen
Focaccia Mui Kitchen

Dieta Perricone

És sabut que la dieta Perricone és un must per a Letícia. La nora de la reina emèrita Sofia porta al peu de la lletra la dieta Perricone, la qual tracta d'una dieta que permet baixar de pes sense patir la temuda ansietat o mal humor que implica una menor ingesta d'aliments d'aquella a la qual estem acostumats. La Perricone divideix els àpats en cinc, per a així sentir-nos tota l'estona més sadollats i plens i accelerar el metabolisme, una cosa ideal, sobretot en períodes postvacacionals on amb la Perricone et pots arribar a aprimar fins a nou quilos ingerint sempre aliments beneficiosos i saludables per a l'organisme. Sens dubte, en aquesta dieta no estan permeses les cheat meals com sí que ho estan en d'altres, per la qual cosa Felip i la Perricone no són gaire amics. Està feta a mida per a Leti.

Dieta Perricone Hogarmania
Dieta Perricone Hogarmania