La fama puede ser difícil de gestionar si llega demasiado pronto o repentinamente. Macaulay Culkin, Drew Barrimore, Joselito o Marisol son sólo algunos ejemplos de estos juguetes rotos, personajes que se hicieron extremadamente famosos de la noche a la mañana y que acabaron cayendo al infierno del olvido.
@macaulay.culkin
Es quizás por eso que el actor español Alfonso Bassave, muy popular por sus papeles en producciones como 'Estoy vivo', 'Pequeñas coincidencias' o 'Gran Hotel', confesa en Icon de El País que ya hace veinte años que se visita regularmente con un psicólogo. Gestionar los sentimientos, fundamental en cualquier ámbito de la vida: “Nos enseñan matemáticas en el colegio, cuando en tu puta vida vas a hacer una raíz cuadrada, pero no a escucharnos a nivel emocional o físico”. ¿Control de las emociones, nueva asignatura en las escuelas?
El madrileño lo suelta todo y explica por qué es necesario que alguien nos ayude a gestionar las emociones, las inseguridades y los defectos de cada uno. “La terapia te descodifica como persona y te muestra el lugar que ocupas en el mundo”.
El psicólogo le ha ayudado a sentirse libre y el artista se confiesa, quizás para normalizar el hecho de que mucha gente vaya a un especialista. “Hace ocho años me habría sentido una víctima. Si alguien me criticaba en el terreno profesional me sentía rechazado como persona. Ahora si no le caigo bien a un compañero me da igual, no necesito la aprobación de nadie”.
Bassave, empoderado. La terapia le ayuda a encarar los retos profesionales con positividad y a afrontar el día a día con una sonrisa. “Ya no me siento culpable si tengo épocas de paro, aprovecho para irme de viaje, tocarme el higo o ver cuatro series enteras. Antes lo llevaba peor y me machacaba”. Vivir sin preocupaciones y aceptar que las cosas vienen como vienen. ¿Hay algo mejor?