Parece que en los últimos años ha habido un cambio significativo en la filosofía de vida de muchas estrellas del rock. En el pasado, muchos músicos eran conocidos por su estilo de vida hedonista, que incluía excesos de drogas, alcohol y sexo. Sin embargo, en la actualidad eso ha cambiado, cada vez son más los músicos de este género como Mick Jagger, Bruce Springsteen… que se están inclinando hacia un modo de vida más estoico, una filosofía que enfatiza el autocontrol, la virtud y la aceptación de la adversidad.
¿Cuáles son las estrellas de rock más soft del momento?
Aunque hay prácticas que puedes ser excesivamente dañinas en la industria musical del rock, hay otras que, aunque no parecen tan destructivas y quieran formar parte del estilo de vida estoico, no son tan saludables, un ejemplo de ellos es el de Bruce Springsteen con su dieta OMAD (One Meal a Day): una sola comida al día. Es difícil pensar que una persona pueda incluir la cantidad adecuada de proteínas, hidratos, verduras y otros alimentos fundamentales que requiere una correcta nutrición.
Respecto a la alimentación, también podemos mencionar a Mick Jagger, quien pesa menos a sus 80 años que a sus 30. Y no significa necesariamente que sea malo, solo es un tema que impacta a quienes en algún punto sentían una mezcla de rechazo y prohibida admiración, que el artista adelgace con una dieta balanceada al igual que lo hacía cuando adelgazaba por otras cosas no tan sanas.
Notablemente, tal como explica El Debate en su sitio web, las cosas han cambiado para estos músicos de rock. Eric Clapton es otro claro ejemplo, el día en que su hijo cayó por la ventana abierta de un rascacielos en donde vivían, marcó su vida a tal punto de querer cambiarla drásticamente, dejando atrás 20 años de alcoholismo y drogadicción.
Por su parte, el cantante de los Red Hot Chili Peppers, Anthony Kiedis, un día simplemente decidió empezar a nadar y a correr, hasta hoy día continúa esas prácticas. Mientras Sting vive en una granja y solo come productos biológicos sin procesar. El cocinero particular es un básico y las horas de sueño sagradas.
¿Por qué los artistas del rock cambian su modo de vida?
Hay varias razones por las que las estrellas del rock pueden estar recurriendo al estoicismo. Una razón es que el hedonismo puede conducir a la autodestrucción. Cuando las personas viven para el placer inmediato, a menudo terminan haciendo cosas que dañan su salud, su carrera o sus relaciones. El estoicismo, por otro lado, enseña a las personas a encontrar la felicidad en las cosas simples de la vida y a aceptar la adversidad con calma.
Otra razón por la que las estrellas del rock pueden estar recurriendo a esta filosofía es que puede ayudarles a lidiar con el estrés y la presión de la fama. La fama puede ser una experiencia muy aislante y puede ser difícil para las personas lidiar con la atención constante del público. El estoicismo enseña a las personas a centrarse en las cosas que están bajo su control y a no preocuparse por las cosas que no pueden controlar.