La Generalitat informa el conjunt de la ciutadania sobre aquells temes i serveis que siguin d’interès i benefici general.

Seguretat a les platges

Quan arriba el bon temps cal prendre les mesures de seguretat adients per gaudir del mar i les platges. Per evitar ensurts cal seguir els següents consells:

Extremar les precaucions entre les 11 i les 16 hores, que és quan el sol és més fort.
No banyar-se si s'està cansat.
Vigilar els nens quan estiguin a l'aigua.
Fer cas dels socorristes.
Les banderes indiquen l'estat de la mar i tenen una simbologia com els semàfors:
Bandera verda: Bany lliure.
Bandera groga: Bany amb precaució.
Bandera vermella: Bany prohibit.

Davant d'una emergència, truqueu al 112, que funciona les 24 hores del dia i és gratuït.
Més informació:  http://www.gencat.cat/seguretatplatges

Consells muntanya

En els darrers anys els bombers han augmentat els rescats i les recerques de persones a la muntanya. Molts s'haurien pogut evitar tenint més respecte per la muntanya.
Per tal d'evitar els ensurts i els accidents a la muntanya, cal informar-se bé. Abans de sortir cal:
Informar-se de les condicions meteorològiques
Planificar bé la durada i el recorregut de la zona amb mapes actualitzats
Equipar-se adequadament segons la dificultat i hidratar-se sovint
Anar acompanyats i informar algú de l'activitat

En cas d'accident, truqueu al 112, telèfon d'emergències.

Més informació: http://www.gencat.cat/seguretatmuntanya

Consells conducció segura

Abans de fer un viatge llarg, cal seguir els següents consells de seguretat viària:
Revisar el vehicle: Comprovar els frens i la direcció, revisar els pneumàtics i l'oli i ajustar els retrovisors.
Tenir una actitud adequada: Cordar-se el cinturó de seguretat, protegir els infants amb dispositius de seguretat infantil i no distreure's manipulant el GPS, la ràdio o el mòbil.

Més informació: www.gencat.cat/conducciosegura

Transtorns de la conducta alimentària: la comensalitat

Generar uns hàbits regulars durant la infància pot evitar que els nostres fills pateixin més endavant algun trastorns de la conducta alimentària.
L'anorèxia nerviosa, la bulímia nerviosa i el trastorn per afartament són la tercera malaltia crònica dels adolescents. Fer un àpat al dia en família redueix en un 35% el risc de patir-les.